山东中医药高等专科学校 祝建材

　　止咳药 止咳药之所以能止咳，是因为它能作用于咳嗽中枢，抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽，但它造成了呼吸道中痰液的潴留，容易阻塞呼吸道。此外，入睡后人体副交感神经的兴奋性增高，随着支气管平滑肌收缩，管腔会变得相对狭窄，易导致肺通气不足、呼吸困难。

　　降压药 入睡后，人体血压会比白天下降２０％左右。如果睡前服药，两小时后血药浓度到达峰值时，血压下降幅度较大，心、脑、肾等重要器官供血会相对不足。

　　钙剂 睡前服用钙剂，不但会诱发胃肠疾病，而且很容易患尿路结石。这是因为睡前服用钙剂，除了一部分钙被小肠吸收利用之外，剩余部分就要进入泌尿系统，如果钙长时间滞留在尿路中会形成小晶体，久而久之就形成了尿路结石。

　　利尿药和泻药 为了避免影响睡眠，利尿药和刺激性强的泻药均不宜睡前服用，宜在清晨空腹时服用。